オレンジ,ビタミンC,カリウム,ナイアシン,鉄
オレンジはダイエットに効く？
オレンジの100g中にはビタミンC/60mg、カリウム/190mg、ナイアシン/0.3mg、鉄/0.1mgが含まれます。オレンジに含まれるリモノイドなどかんきつ類特有の香り、苦味成分には、発がん性物質を無毒化する作用があるといわれます。オレンジには、がんや肝炎を予防したり、ストレスや肌荒れを解消するなどの効果があります。
... 系なイメージ 9.自分より背高い? どうなんだろ・・・(笑) 10.イメージカラーは? オレンジとかピンクとか暖色系 11.直メした事ある?orしたい? ないですねー(´・ω・`) 12.電話したことある?orしたい? ないですねー(´・ω・`) 13.似合う ...